【EMSベルト3種比較】Vアップエクサ、SIXPAD、安いベルトどれがいい？ヒロミ監修モデルを徹底レビュー

Vアップエクサ スペック表

項目	仕様
商品名	Vアップエクサ
プロデューサー	ヒロミ
価格（税込）	14,980円
サイズ展開	M, L, LL, 3L （4サイズ展開）
対応ウエスト	M: 64-70cm, L: 69-77cm, LL: 77-85cm, 3L: 85-93cm
本体重量	約314g（Mサイズの場合）
主な材質	ポリエステル、ポリウレタン
搭載機能	EMS、振動
EMS周波数	低周波、中周波、高周波（モードにより組み合わせ）
EMSモード	3モード（ビギナー、スタンダード、エクササイズ）
EMS強度レベル	10段階
電源方式	充電式（リチウムイオン電池）
ジェルシート	不要（水またはジェルで通電性を高めることを推奨）

Vアップエクサの主な特徴

EMSと振動のデュアルアプローチ 電気で筋肉を刺激する「EMS」と、物理的な「振動」を組み合わせた設計。2つの異なる刺激で、お腹周りの筋肉へ多角的にアプローチすることを目指します。

タレントのヒロミ氏によるプロデュース トレーニングに精通し、多忙なタレントでもあるヒロミ氏が、「楽に、効率よく」という自身の考えを基に開発に携わっています。

3種類の周波数を組み合わせたEMS 筋肉へのアプローチが異なるとされる「低周波」「中周波」「高周波」を、3つのモードで使い分けることにより、目的やレベルに応じたトレーニングをサポートします。

ジェルシート不要の手軽さと経済性 消耗品である高価なジェルシートが不要です。肌との通電性が悪いと感じた場合でも、水や市販のジェルで対応できるため、ランニングコストを抑えることができます。

「ながらトレーニング」をサポートする設計 ベルトとして身体にしっかりと固定できるため、両手が自由になります。家事やウォーキングなど、他の活動をしながらでも使えるよう工夫されています。

姿勢への意識を高める「背筋スッキリボーン構造」 背中部分にボーン（支柱）が内蔵されており、着用することで物理的に背筋を支え、正しい姿勢を意識するきっかけを与えてくれます。

「＜ヒロミプロデュース＞ Vアップエクサ」を手に取るベネフィット（商品から得られる恩恵、プラスの効果、明るい未来）

「運動は、つらくて続かないもの」。Vアップエクサを手にするということは、まず、その長年抱えていた苦手意識と決別し、「私にも続けられるトレーニングがあるかもしれない」という新しい可能性の扉を開くことです。

ヒロミさんがプロデュースしたという信頼感が、最初の一歩を力強く後押してくれます。

初めてベルトをお腹に巻き、スイッチを入れた瞬間、EMSの自動的な筋肉の動きと、ブルブルとした心地よい振動が、これまでの「筋トレ＝つらい」というイメージを覆してくれるかもしれません。
これは苦行ではなく、新しいエンターテイメントなのだと。

Vアップエクサがもたらす最大の恩恵は、「トレーニングのための時間を、新しく作る必要がない」という点にあります。

掃除機をかけている時間、洗濯物を干している時間、テレビを見ているリラックスタイム。
これまでただ過ぎていくだけだった日常の「すきま時間」が、すべて自分を磨くためのトレーニングタイムへと変わるのです。

この「ながらトレーニング」の習慣は、「今日も忙しくて何もできなかった…」という罪悪感を、「家事をしながら、自分のケアもできた」という、小さな達成感と自己肯定感へと変えてくれます。

ベルトを巻くことで、自然とお腹周りへの意識が高まるのも、見逃せないプラスの効果です。
歩いている時、椅子に座っている時、ふとした瞬間にお腹に力を入れるなど、日常の中での身体への向き合い方が、より丁寧になっていくでしょう。

「運動が楽しい」「継続できている」という自信は、さらに次のステップへとあなたを誘います。
「ついでにウォーキングもしてみよう」「ストレッチも加えてみよう」というように、Vアップエクサが、より健康的でアクティブなライフスタイルへの、素晴らしいきっかけ（ゲートウェイ）となってくれるのです。

お腹周りの筋肉を動かす習慣は、Tシャツやパンツスタイルなど、ファッションをより楽しむための自信にも繋がります。

Vアップエクサを手に取ることは、単にエクササイズ機器を手に入れることではありません。
それは、「運動が苦手」だった自分と決別し、時間を効率的に使って自分をケアする新しい習慣と、そこから生まれる前向きでアクティブな毎日という、明るい未来を手に入れることなのです。

Vアップエクサのデメリットと、それを乗り越えるメリット

低価格帯のEMSベルトと比べると、価格が高い

Vアップエクサは、数千円で購入できるEMSベルトと比べると、価格が数倍します。この価格差に、購入をためらう方もいるかもしれません。 しかし、その価格差の理由は、Vアップエクサ-独自の**『EMS × 振動』というデュアルアプローチにあります。ただ筋肉を刺激するだけでなく、物理的な振動を加えることで、より多角的で楽しいトレーニング体験を目指して設計されています。価格の安さだけを求めるなら他の選択肢もありますが、この「新しいトレーニング感覚」という付加価値**に魅力を感じるなら、Vアップエクサは十分にその価値があると言えるでしょう。

SIXPADのような本格EMS機器と比べると、機能がシンプル

SIXPADのようなプロ仕様の機器と比べると、アプリ連携や、体幹全体を鍛えるような複雑な機能はありません。 しかし、それはこの製品が、アスリートではなく**「運動が苦手な普通の人」が、毎日楽しく続けられること**を最優先に考えているからです。ヒロミさんが目指したのは、難しい理論や設定は抜きにして、「テレビを見ながらでも、つい使いたくなる」手軽さと楽しさ。まさに、トレーニングを日常のエンターテイメントに変えるための、最適な機能が厳選されているのです。

振動の音が、静かな環境では気になる場合がある

Vアップエクサの「ブルブル」という振動音は、深夜の静かな部屋などでは、人によっては少し気になるかもしれません。 しかし、この音と振動は、目に見えないEMSが**「しっかりと作動している」ことを体感できる、重要なフィードバック**でもあります。無音のEMSだけでは物足りないと感じる方にとって、このリズミカルな振動は、トレーニングを飽きずに続けるための、心地よいBGMのような役割を果たしてくれます。

素肌に直接巻くため、準備に少し手間がかかる

使用するたびに、服をめくって素肌に装着し、電極部分を水で濡らすという準備が必要です。これを手間に感じる方もいるでしょう。 しかし、この「ひと手間」こそが、消耗品である高価なジェルシートを不要にするための、最も重要なポイントなのです。毎回のジェルパッドの貼り替えや、使用後のベタつき、そして継続的にかかるランニングコストの悩みから解放されることを考えれば、この準備はむしろ、非常に合理的で快適なシステムと言えます。

アプローチできるのが、お腹周りに限定される

Vアップエクサは、腕や脚など、全身のトレーニングができるわけではなく、アプローチできるのは主にお腹周りに限定されます。 しかし、それは**「多くの人が最も気になる”お腹”という一点に、全ての機能を集中させる」**という、明確な目的を持った設計だからです。あれもこれもと機能が分散するのではなく、一つの悩みに特化することで、1回の使用時間が短くても、的確で満足度の高いトレーニング体験を目指しているのです。

【EMSベルト3商品】徹底比較スペック表

項目	＜ヒロミプロデュース＞Vアップエクサ	RELX EMSベルト（低価格帯モデル）	SIXPADPowersuit Core Belt
コンセプト	EMS×振動のWアプローチ	とにかく手軽な入門機	唯一無二の技術で体幹を鍛える
メーカー/企画	TBS / ヒロミ	Excitech / RELX	MTG
価格（税込参考）	14,980円	3,980円	44,990円
主な機能	EMS + 振動	EMS	EMS
EMS方式	低・中・高周波（モード別）	（詳細記載なし）	独自波形「CMM Pulse」
モード/強度	3モード / 10段階	6モード / 18段階	1モード / 20段階
アプローチ部位	腹筋全体	腹直筋、腹斜筋	腹筋、脇腹、背筋（体幹）
ジェルシート	不要（水でOK）	不要（水でOK）	不要（水でOK）
電源方式	充電式 (USB)	充電式 (USB)	充電式 (USB)
対応ウエスト	M～3L (64～93cm)	フリーサイズ (～105cm)	S～LL (58～110cm)
ながら使用	可能	可能	可能
メーカー保証	1年	（販売店による）	1年
主な付属品	本体、コントローラー、ACアダプター、USBケーブル、スプレーボトル	本体、コントローラー、USBケーブル、延長ベルト	本体、コントローラー、スプレーボトル、洗濯ネット、ポーチ

• Vアップエクサは、 **『ヒロミさんという信頼感』と『EMS＋振動という独自性』**を、比較的手の届きやすい価格で実現した、バランスの取れたエンタメ・トレーニングモデル。
• 低価格帯EMSベルトは、 『圧倒的な価格』を武器に、まずはEMSというものを試してみたい、という入門者向けのモデル。
• SIXPAD コアベルトは、 『トップブランドの技術力』と『体幹全体へアプローチする本格仕様』で、価格は最高クラスながら、本気で結果を追求したいプロ志向のトレーニングモデル。

「低価格帯EMSベルト」をあえてお勧めする場合の10の理由

とにかくコストを抑えてEMSを体験してみたい方 約4,000円という圧倒的な低価格が最大の魅力です。「EMSベルトってどんなもの？」を知るための入門用として、これ以上ない選択肢と言えます。

もし合わなくても、後悔しない「お試し用」として探している方 高価なモデルと違い、万が一自分の肌に合わなかったり、三日坊主で終わってしまったりしても、金銭的なダメージがほとんどありません。この「失敗を恐れずに試せる」点が強みです。

「そもそも自分はベルトを着けて運動する習慣が続くのか？」を試したい方 VアップエクサやSIXPADに挑戦する前に、「ベルトを巻く」という行為自体が自分にとって苦にならないか、その継続性を確かめるための「リトマス試験紙」として最適です。

ジェルシートの交換や、そのランニングコストが嫌な方 上位モデルと同様に、ジェルシート不要で水で濡らして使えるタイプです。消耗品のコストや、ジェルを剥がす際の不快感がないのは、この価格帯では非常に大きなメリットです。

モードや強度の「選択肢の多さ」に魅力を感じる方 6種類のモードと18段階の強度調整というスペックは、上位モデルにも引けを取りません。「今日は揉むモード」「明日は振動モード」というように、多くの選択肢の中から自分好みの刺激を見つけたい方。

脇腹（腹斜筋）にもアプローチできる点を重視する方 電極が8枚あり、お腹の正面だけでなく、脇腹の筋肉にもアプローチできるよう設計されている点に、価格以上の価値を感じる方。

使用頻度が低い「サブ機」として割り切りたい方 メインのトレーニングは別に行い、これはあくまで補助的なサブ機として、あるいは気が向いた時にだけ使いたい、という方には高価なモデルは不要です。

VアップエクサやSIXPAD購入前の「つなぎ」として使いたい方 ボーナスまで待つ間など、高価なモデルの購入を決めている方が、それまでのモチベーション維持のために「つなぎ」として使う、という賢い選択も可能です。

ガジェット好きで、様々な低価格帯の製品を試すこと自体が趣味の方 性能の優劣だけでなく、様々なガジェットを試して、その違いを発見すること自体を楽しめる方にとっては、絶好の研究対象となります。

会社のイベントや友人同士のプレゼント交換会の景品として探している方 予算が決まっている中で、「おっ」と思わせるインパクトのある景品として、この価格と機能性は非常に魅力的です。

「低価格帯EMSベルト」をオススメする場合の10の理由

一つの製品を、品質や安全性を信頼して長く使いたい方 最大の懸念点は、耐久性や製品の品質管理です。数ヶ月で壊れてしまったり、すぐにベルトが劣化してしまったりする可能性は、高価格帯モデルに比べて高いと言わざるを得ません。

メーカーの保証や、購入後のサポート体制を重視する方 MTG社のような大手メーカーと異なり、万が一の初期不良や故障の際の、迅速で手厚いカスタマーサポートは期待できない可能性があります。

EMSの「波形」や「周波数」といった、刺激の質にこだわりたい方 モード数が多くても、その一つひとつのEMSプログラムの質が、研究開発費をかけた上位モデルと同等であるとは考えにくいです。刺激の質や深さを重視する方には物足りない可能性があります。

Vアップエクサの「振動機能」との相乗効果に興味がある方 この製品はEMS機能のみです。EMSと振動のデュアルアプローチという、Vアップエクサならではの新しいトレーニング感覚を体験したい、という目的は達成できません。

SIXPADのような、背筋や体幹全体にアプローチできる本格的な運動を求めている方 アプローチできるのはお腹周りのみです。姿勢を支える背筋まで含めた、本格的な体幹トレーニングをしたい方にとっては、目的が全く異なります。

「安物買いの銭失い」という経験を、今回こそ避けたい慎重な方 「まずはお試しで」とこれを購入した結果、物足りなさや品質への不満から、結局VアップエクサやSIXPADを買い直すことになる…というのが、最も避けたいパターンです。

ヒロミさんのような、信頼できる著名人が監修したという「お墨付き」が欲しい方 「誰が作ったか分からない製品を、自分の身体に着けるのは不安」と感じる方にとって、ヒロミさんという絶対的な監修者がいるVアップエクサの安心感は、価格差以上の価値があります。

トレーニングのモチベーションを、高価な製品への「投資回収」意識で保ちたい方 「これだけ高かったのだから、元を取るまで頑張ろう」という心理は、トレーニングを継続する上で強力な動機になります。安価なこの製品には、その「縛り」がありません。

大切な人へのプレゼントとして、品質が保証されたものを探している方 相手の身体や安全を気遣う贈り物として、メーカーや品質の保証が不明瞭な製品を選ぶのは、避けた方が賢明かもしれません。

製品の背後にある「哲学」や「開発ストーリー」に共感して使いたい方 この製品は、あくまで低価格で機能を提供する「商品」です。Vアップエクサの「運動嫌いの人のために」という哲学や、SIXPADの「世界中のトップアスリートと共に」というような、使う人の気持ちを高める物語はありません。

「SIXPAD Powersuit Core Belt」をオススメする場合の10の理由

お腹だけでなく、背筋まで含めた「体幹」を本気で鍛えたい方 腹筋・脇腹に加えて、姿勢の維持に重要な「背筋（脊柱起立筋）」まで同時にアプローチできるのが最大の特徴です。「ぽっこりお腹」だけでなく、身体の中心軸から整えたいという、非常に意識の高い方。

EMSの「刺激の質」にとことんこだわりたい方 長年の研究に基づいて導き出された、トレーニングに最適とされる20Hzの独自波形「CMM Pulse」を搭載。ただの電気信号ではなく、「刺激の質」そのものに価値を感じる、知識の豊富な方。

トレーニングの権威性や、科学的根拠を最も重視する方 数々の論文や、大学との共同研究に裏付けられた、SIXPADブランドが持つ科学的アセットに絶対の信頼を置いている方。

トップアスリートも使用する、No.1ブランドへの信頼感を求める方 世界的なトップアスリートが選ぶブランドという事実は、何よりの信頼の証です。「どうせなら一番良いものを」という、ブランド志向の方。

価格が高くても、最高のツールに投資して、自分を追い込みたい方 「これだけ高価なものを買ったのだから、絶対に元を取るまで続ける」という、”投資”をモチベーションに変えられる、自己管理能力の高い方。

ジムでの本格的なトレーニングの、補助として使いたい方 日々のトレーニングを補完し、さらなる高みを目指すための「プラスアルファ」として。すでに高いフィットネス意識を持っている方の、補助器具として最適です。

身体にフィットする、高品質なウェアとしての着心地を求める方 安価なベルトのゴワゴワ感とは一線を画す、伸縮性の高い布製電極「Eledyne」による、第二の皮膚のような快適な装着感を重視する方。

スマホアプリと連携して、トレーニングを記録・管理したい方 日々のトレーニング履歴をアプリで可視化し、ゲーム感覚でレベルアップしていくなど、現代的な方法でモチベーションを管理したい、ガジェット好きな方。（※モデルによる/要確認）

一つの製品を、メーカーを信頼して長く、安心して使いたい方 EMS業界のリーディングカンパニーであるMTG社の製品であるという、長期的な安心感と、手厚いカスタマーサポートを重視する方。

所有欲を満たしてくれる、洗練されたデザインを求める方 トレーニング器具としてだけでなく、一つの洗練された「ギア」として、所有する喜びを感じたい方。付属品である洗濯ネットやポーチの質の高さも、満足感を高めてくれます。

あえて「SIXPAD Powersuit Core Belt」をオススメしない10の理由

EMSベルトへの投資を、2万円以下で始めたいと考えている方 約5万円という価格は、一般的なユーザーにとっては非常に高額です。まずはVアップエクサや低価格帯ベルトで、EMSというものが自分に合うか試すのが賢明です。

Vアップエクサの「振動機能」のような、楽しさを与える機能が欲しい方 SIXPADはストイックな「トレーニングギア」です。Vアップエクサが持つような、EMSとは異なる「ブルブル」という物理的な刺激や、エンターテイメント性はありません。

「つらい」より「楽しい」をモチベーションに、気軽に続けたい方 「トップアスリートも使う本格派」というイメージは、裏を返せば「楽ではない」という印象を与えます。トレーニングに楽しさや手軽さを求める方には、Vアップエクサのコンセプトの方が合っています。

悩みが「ぽっこりお腹」に限定されており、背筋のトレーニングまでは不要な方 この製品の価格の多くは、体幹全体へアプローチする機能性にあります。目的がお腹周りだけなのであれば、オーバースペックであり、投資に見合わない可能性があります。

複数のEMSモード（揉む、叩くなど）を、気分で使い分けたい方 Vアップエクサや低価格帯ベルトと違い、SIXPADのEMSプログラムは「20Hz」という一つの理論に基づいたモードのみです。様々な刺激を気分で楽しみたい方には、単調に感じられるでしょう。

EMS自体が初めてで、まずはお試しで使ってみたいという初心者の方 運転免許を取るために、いきなりF1マシンを買うようなものです。まずは低価格帯の製品でEMSに慣れ、本当に本格的なものが必要だと感じてからでも、決して遅くはありません。

ヒロミさんのような、親しみやすい著名人への信頼感を重視する方 「トップアスリート」という権威性よりも、「ヒロミさんのような身近な目標」に共感し、その考え方を信頼して製品を選びたい方。

ジェルシート不要であれば、衛生面はそこまで気にしない方 Vアップエクサや低価格帯ベルトも、現在ではジェルシート不要のモデルが主流です。衛生面だけで見れば、SIXPADが持つ圧倒的な優位性は、以前よりも少なくなっています。

できるだけ軽量で、手軽に扱えるベルトを求めている方 高機能な分、他のモデルに比べてやや重く、しっかりとした作りです。とにかく軽くて、存在を忘れるくらいのものを求めている方には、少しヘビーに感じられるかもしれません。

「ながらトレーニング」が主目的で、運動との併用は考えていない方 SIXPADの真価は、スクワットなどの簡単な運動と組み合わせることで最大限に発揮されます。「ただ着けて、家事をするだけ」が目的ならば、ここまでの高機能は必要ないかもしれません。

Vアップエクサ 購入検討者様のための深掘りFAQ（よくある質問）

Q1. 数千円の安いEMSベルトとの一番の違いは何ですか？価格差の価値はありますか？

A. 最大の価値は、Vアップエクサ独自の**「EMS × 振動」という2種類のアプローチを同時に行える点と、「ヒロミさんプロデュース」という信頼感**にあります。安価な製品の多くはEMS機能のみですが、Vアップエクサは物理的な振動を加えることで、より多角的で楽しいトレーニング体験を目指せます。その新しい感覚と安心感に価格差分の価値を感じるかどうかが、判断のポイントになります。

Q2. プロ仕様のSIXPADと比べると、Vアップエクサの立ち位置はどんな感じですか？

A. SIXPADが「本格的な体幹トレーニング」を目指すプロ仕様のギアであるのに対し、Vアップエクサは**「運動が苦手な人が、楽しくトレーニングを習慣化する」**ことを目指す、いわばエンターテイメント性の高いフィットネスツールです。ストイックに結果を追求するならSIXPAD、毎日の生活の中で気軽に楽しく続けたいならVアップエクサ、という明確な棲み分けがあります。

Q3. 「振動」機能は、EMSの運動にどういう意味があるのですか？無くても同じでは？

A. EMSが電気の力で内側の筋肉にアプローチするのに対し、振動は物理的な刺激で外側からブルブルと揺さぶる役割を持ちます。この異なる2つの刺激を組み合わせることで、単一の刺激よりも多角的で、飽きのこないトレーニング時間を楽しむ、というのがこの製品のコンセプトです。振動があることで、「今、しっかり運動できている」という実感を得やすいと感じる方も多いでしょう。

Q4. EMSの「低周波・中周波・高周波」は、どう使い分ければいいのですか？

A. 専門的で難しく感じるかもしれませんが、**「異なるトレーニングメニューを、その日の気分で選ぶ」**という感覚で捉えると分かりやすいです。例えば、「トントン」と叩かれるような刺激の日、「ギューッ」と絞られるような刺激の日、というように、毎日同じ刺激では筋肉が慣れてしまうため、モードを変えることでトレーニングに変化を与え、飽きずに続けることをサポートしてくれます。

Q5. ジェル不要とのことですが、水だけで本当にピリピリしませんか？

A. EMSの刺激の感じ方には個人差があります。基本的に水で濡らすことで通電しますが、肌が乾燥していると電気抵抗が大きくなり、刺激をピリピリと強く感じることがあります。もし刺激が気になる場合は、霧吹きで電極部とお腹周りをしっかり湿らせること、また、市販のEMS用ジェル（油分を含まないもの）を薄く塗ることで、よりマイルドな肌当たりになります。

Q6. 振動の音は、テレビを見ながらだと邪魔になるくらい大きいですか？

A. モーターが発する「ブーン」という低い作動音なので、完全に無音ではありません。しかし、掃除機やドライヤーのような大きな音ではないため、多くの場合、テレビの音量を少し上げる程度で問題なく「ながらトレーニング」が可能です。図書館のような静寂な場所での使用は難しいですが、一般的な生活音の中であれば、それほど気になるレベルではないでしょう。

Q7. 「ながらトレーニング」だと、効果が薄れたりしませんか？

A. この製品は、まさに「ながらトレーニング」で使われることを前提に設計されていますので、ご安心ください。ただ、もし時間に余裕があれば、お腹に軽く力を入れてへこませる「ドローイン」を意識しながら使うと、より運動への集中力が高まり、満足感のあるトレーニング時間になるでしょう。ですが、まずは「ながら」でも、毎日続けることが最も重要です。

Q.8 ベルトの耐久性が気になります。マジックテープの部分は、どのくらい持ちますか？

A. 使用頻度や扱い方によって大きく変わりますが、マジックテープの粘着力を長持ちさせるコツは、着脱の際にベリベリと勢いよく剥がすのではなく、ゆっくりと丁寧に行うことです。また、保管時にホコリなどが付着しないように気を付けることも大切です。すぐに使えなくなるような弱い作りではありませんが、丁寧な扱いを心がけることで、より長くご愛用いただけます。

Q9. 毎日使っても大丈夫ですか？やりすぎは良くないのでしょうか？

A. 取扱説明書に記載された、推奨される使用時間と頻度（例：1日1～2回までなど）を守ることが大切です。筋肉にも休息は必要ですので、長時間連続で使用するなど、やりすぎは推奨されません。決められた時間を守って、毎日コツコツと続けることが、安全で、かつ実感への一番の近道です。

Q10. 食後すぐに使っても平気ですか？

A. 満腹の状態で腹部を強く刺激すると、気分が悪くなる可能性があるため、食後すぐの使用は避けるのが一般的です。最低でも30分～1時間ほど時間を空けて、消化が少し落ち着いてから使用することをおすすめします。

Q11. 腰痛持ちなのですが、使っても問題ないでしょうか？

A. Vアップエクサは医療機器ではなく、腰痛を治療・改善するための製品ではありません。背面のボーンはあくまで姿勢をサポートするためのものです。もし現在、腰に痛みや不安がある場合は、必ずかかりつけの医師や理学療法士に相談し、使用の許可を得てからにしてください。自己判断での使用は絶対に避けるべきです。